肌膚保養美白革命:Easy!打造素顏靚白美人

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作者:簡芝妍著

出版年:2008[民97]

出版社:源樺

出版地:臺北縣新店市

集叢名:健康生活誌:5

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-6612-07-7 ; 986-6612-07-4


專櫃保養品的品質比開架式好嗎?用熱水還是冷水洗臉比較好?陰天或雨天就不需防曬了?年輕不保養,皮膚老得快!

遵循6大護膚重點,搭配天然飲食。你也能擁有嬰兒般的柔嫩美肌。

本書特色:

肌膚6大美白保養重點大公開

美白、抗痘、除皺、改善氣色、消除黑眼圈、遮瑕縮毛孔,女生們最在意的肌膚保養問題一次搞定。

41款超天然自製面膜

不用花大錢買昂貴面膜,運用身邊隨手可得的食材,DIY自製41款面膜,既天然又經濟。

23道水嫩輕料理

吃的保養品—23道輕食料理及飲品,使臉蛋紅潤、身體輕盈,讓你愈吃愈漂亮、愈吃愈年輕!

白皙動人的美膚祕訣

成為白雪公主並不難,本書提供的防曬及美膚祕訣,只要照著做就能擺脫黑色危「肌」。

簡芝妍

政治大學新聞系畢業。長久以來致力研究食物療法與自然療法。專長運用自然與有機的食物療法。創造健康無壓的生活方式。並透過文字來推廣健康生活哲學。

  • 推薦序 創造年輕10歲的魔法奇肌 /胡淑玲 醫師(p.2)
  • 推薦序 當美女的第一個條件—皮膚要好/蕭千祐 營養師(p.4)
  • 作者序 Easy! 變身靚白美人/簡芝妍(p.6)
  • 索 引 24種芳香精油&化妝水.24道美顏養生輕料理(p.12)
  • 索 引 43款水嫩美肌面膜&眼膜(p.13)
  • 保養資訊 熱門保養品成分大揭密(p.14)